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提醒!慎吃十二种不利健康的家常菜

文章来源: 网络      作者:网络     时间:2013-04-09    
摘要: 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康

生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。4cv奉节脐橙网

1.土豆烧牛肉:4cv奉节脐橙网

危害:胃肠功能紊乱4cv奉节脐橙网

理由:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。4cv奉节脐橙网

2.小葱拌豆腐:4cv奉节脐橙网

危害:钙吸收障碍4cv奉节脐橙网

理由:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。食品科技网倡导:科学认识食品,合理膳食保健!4cv奉节脐橙网

放心食品消费联盟微博: 加入v1加入v24cv奉节脐橙网

3.豆浆冲鸡蛋:4cv奉节脐橙网

危害:营养无法吸收4cv奉节脐橙网

理由:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。4cv奉节脐橙网

4.茶叶煮鸡蛋:4cv奉节脐橙网

危害:刺激胃,不利于消化吸收4cv奉节脐橙网

理由:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。4cv奉节脐橙网