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四季豆炒香肠

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-12-04    
摘要:

原料:

香肠1根、四季豆。

做法:

1、将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;香肠用温水泡五分钟,然后切成片(上次老家带来的香肠,这次又派上用场了^_^);

2、锅中加水烧开,下入

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香肠1根、四季豆。d9H奉节脐橙网
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做法:d9H奉节脐橙网
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1、将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;香肠用温水泡五分钟,然后切成片(上次老家带来的香肠,这次又派上用场了^_^);d9H奉节脐橙网
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2、锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干。(四季豆内含有大量的皂苷和血球凝集素,因此烹制时必须加工熟透才能食用,否则易发生中毒。);d9H奉节脐橙网
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3、锅内倒入少许油烧热后,放入蒜末爆香,倒入香肠调入少许料酒和酱油,小火翻炒1分钟捞出;d9H奉节脐橙网
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4、锅中倒适量油,下入蒜末和四季豆煸炒。炒至四季豆表皮呈微皱状,有些许“虎皮”,加适量盐调味。此时下入香肠片,翻炒均匀,继续炒3分钟左右即可。d9H奉节脐橙网
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5、四季豆炒香肠好了,还是很下饭的一道家常菜,你不妨试着做做。
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