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儿菜蒜苔回锅肉

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-11-12    
摘要:

用料 :

五花肉 儿菜
蒜苔 豆瓣酱
姜 八角
花椒 糖

做法 :

1. 肉洗净,和八角、花椒、姜丝一起下入冷水锅中,煮开后转中火继续煮10分钟。捞起冲水沥干
2. 儿菜掰成一

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五花肉 儿菜 avW奉节脐橙网
蒜苔 豆瓣酱 avW奉节脐橙网
姜 八角 avW奉节脐橙网
花椒 糖 avW奉节脐橙网
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做法 :avW奉节脐橙网
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1. 肉洗净,和八角、花椒、姜丝一起下入冷水锅中,煮开后转中火继续煮10分钟。捞起冲水沥干 avW奉节脐橙网
2. 儿菜掰成一颗颗,用水浸泡5分钟,使泥沙沉淀水底,再用清水冲洗干净 avW奉节脐橙网
3. 蒜苔切小段,姜切丝,儿菜切片 avW奉节脐橙网
4. 将冷却后的五花肉切片 avW奉节脐橙网
5. 将五花肉片码入锅中,小火煎,将肉的油逼出来,煎至肉两面金黄即可 avW奉节脐橙网
6. 加入1大勺豆瓣酱、少许糖、姜丝,迅速炒散,炒均匀 avW奉节脐橙网
7. 下入儿菜和蒜苔,转大火翻炒均匀后继续炒2-3分钟即可。因为豆瓣酱有咸度,所以不要加盐了
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙