蒜苗辣椒炒干豇豆

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用料 :J1a奉节脐橙网
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豇豆 青红辣椒 J1a奉节脐橙网
蒜苗 豆瓣 J1a奉节脐橙网
盐 J1a奉节脐橙网
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做法 :J1a奉节脐橙网
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1. 吃的时候就得先泡发了，就上面那么一小捆，在水里泡了一晚上，好像是吸饱了水分没那么干了 J1a奉节脐橙网
2. 然后洗干净，切成三四厘米左右的小段 J1a奉节脐橙网
3. 准备青红辣椒和蒜苗，蒜苗可以多放点，蒜苗炒出来也很好吃的。这些的量都可以很随意的放，不像做西餐或是西点那样有严格的要求 J1a奉节脐橙网
4. 锅里放油，可以稍微多点，干豇豆还比较吸油，油烧热后，放两大勺豆瓣进去炒香 J1a奉节脐橙网
5. 然后放肉丝，这样在油里多炒一下，肉丝会变得非常的硬，口感就跟干豇豆差不多了 J1a奉节脐橙网
6. 然后放蒜苗和干豇豆进去翻炒 J1a奉节脐橙网
7. 炒得差不多了，就放青红辣椒进去炒 J1a奉节脐橙网
8. 最后加盐和蒜苗的叶子进去翻炒两下就可以起锅了 J1a奉节脐橙网
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