食材明细：
海带 适量五花肉 适量
葱姜蒜 适量香菜 适量干红椒 适量八角 适量花椒 适量
盐 适量味极鲜 适量香油 适量
做法：
1准备材料
2葱姜蒜改刀处理，五花肉切片备用
3海带洗净表面的盐分，浸泡一小时
4海带横断，然后卷成海带卷儿
5热油锅，将五花肉放入煸香靠油
6放入葱姜蒜，煸香
7将海带卷放入锅中
8添入没过海带的水，放入味极鲜，八角、花椒，大火烧开转小火焖制1个小时
9加入适量盐，淋入香油，放少许香菜，盛出，装饰红椒即可
小贴士：
1、五花肉和海带一定要焖至酥烂才好！肉香而不腻。
2、将海带的盐分泡干净，否则，调味时咸淡容易掌握不好。
3、焖好后的海带卷用牙签或叉子一扎，切开，吃起来方便。
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