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日式瘦身鸡丝沙拉

文章来源： 网络fjqc.cn      作者：网络     时间：2012-10-07    
摘要：

用料 :

芹菜 一颗 日式火锅麻酱 一勺
胡萝卜 一根 料酒 一勺
木耳 三朵 豆芽 一把
鸡胸肉 一块 白芝麻 少许

做法 :

1.鸡肉放料酒腌一下。放进冷水里，大火煮熟。捞出放进冷水，

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芹菜 一颗 日式火锅麻酱 一勺mAb奉节脐橙网
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鸡胸肉 一块 白芝麻 少许mAb奉节脐橙网
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做法 :mAb奉节脐橙网
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1.鸡肉放料酒腌一下。放进冷水里，大火煮熟。捞出放进冷水，用手撕成丝。mAb奉节脐橙网
2. 木耳泡发切丝。芹菜，胡萝卜切断。所有蔬菜放进沸水焯一下。 mAb奉节脐橙网
3.所有食材沥干放进大碗里，放一勺火锅麻酱拌匀。撒上白芝麻。mAb奉节脐橙网
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Tags(关键字)： 产量 奉节脐橙