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香煎鲅鱼

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-09-20    
摘要:

原料:

新鲜鲅鱼2条(约500克)、柠檬一个、干面粉适量

调料:

大喜大烤肉酱(香辣味)110克、熟芝麻适量

制作:

1.鲅鱼去头尾洗净。
2.从鱼的腹部抛开,背部相连。
3.把鱼放

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原料:r6K奉节脐橙网
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新鲜鲅鱼2条(约500克)、柠檬一个、干面粉适量r6K奉节脐橙网
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调料:r6K奉节脐橙网
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大喜大烤肉酱(香辣味)110克、熟芝麻适量r6K奉节脐橙网
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制作:r6K奉节脐橙网
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1.鲅鱼去头尾洗净。r6K奉节脐橙网
2.从鱼的腹部抛开,背部相连。r6K奉节脐橙网
3.把鱼放盆里,倒入大喜大香辣烤肉酱。r6K奉节脐橙网
4.把烤肉酱均与的涂抹在鱼肉上,两面都抹上,然后放冰箱腌制2-3小时,酱要多放点,这样更入味。r6K奉节脐橙网
5.腌好后,鱼表面裹上薄薄一层干面粉,然后抖掉多余的面粉。r6K奉节脐橙网
6.不粘锅倒油烧至温热(油量稍微多一些),然后把鱼放锅里(有皮的一面在下),表面挤上柠檬汁(我忘记拍图了,亲们记得挤上些柠檬汁增味去腥),用小火煎至两面熟透,出锅前撒上熟芝麻。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙