用料 ：
鸡腿 1个 牛油果 1个
番茄 1个 芝麻菜 少许（可选）
盐 料酒
胡椒粉 橄榄油
熟芝麻 黑胡椒颗粒
蚝油
做法 ：
1. 鸡腿去骨去皮切成均匀的小块，用盐、料酒、胡椒粉和蚝油腌制30分钟
2. 牛油果去壳去核，改刀成块状；番茄用清水浸泡半小时，洗净后改刀成块；芝麻菜（可选）取叶片洗净待用
3. 炒锅烧热加入油，油不要太多，能将锅底润开即可，将腌制好的鸡肉下油锅煸炒至熟，出锅后稍凉，加入牛油果和番茄，洒上熟芝麻、黑胡椒颗粒和1勺橄榄油拌匀便可
-
拌炒鸡丁
文章来源： 网络fjqc.cn 作者：网络 时间：2012-07-25摘要：
用料 ：
鸡腿 1个 牛油果 1个
番茄 1个 芝麻菜 少许（可选）
盐 料酒
胡椒粉 橄榄油
熟芝麻 黑胡椒颗粒
蚝油
做法 ：
1. 鸡腿去骨去皮切成均匀的小块，用盐、料酒、胡椒
渝公网安备 50023602000182号 