山药排骨煲

Btf奉节脐橙网

Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网

用料 :Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网
排骨 300克 山药 300克Btf奉节脐橙网
蟹味菇 150克 枸杞 20粒Btf奉节脐橙网
葱 姜 Btf奉节脐橙网
盐 鸡精 Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网

做法 :Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网
1.蟹味菇洗净，去根Btf奉节脐橙网
2.山药去皮，切滚刀块Btf奉节脐橙网
3.排骨洗净，斩块，放入砂锅中Btf奉节脐橙网
4.煮开后撇去浮沫Btf奉节脐橙网
5.浮沫撇清后，下入蟹味菇Btf奉节脐橙网
6.下入山药块Btf奉节脐橙网
7.再放入葱、姜、枸杞Btf奉节脐橙网
8.烧开后，转小火煲1小时左右调料，再煲10分钟即可Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网

小贴士:Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网
1、浮沫撇清后，再下其它食材 Btf奉节脐橙网
2、山药去皮时的黏液会让手过敏，可先把手上涂上醋，再去山药皮，手就不会痒了Btf奉节脐橙网
Btf奉节脐橙网