材料:
红腰豆,莲藕,猪骨,无花果,盐,生姜
做法:
1. 红腰豆提前浸泡1~2小时,洗净备用;姜洗净;
2. 莲藕洗净,用刀背拍裂,切块;无花果洗净;
3. 将猪尾骨洗净切块,氽水捞起;
4. 把8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可。
材料:
红腰豆,莲藕,猪骨,无花果,盐,生姜
做法:
1. 红腰豆提前浸泡1~2小时,洗净备用;姜洗净;
2. 莲藕洗净,用刀背拍裂,切块;无花果洗净;
3. 将猪尾骨洗净切块,氽水捞起;
4. 把8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可。