材料：栗子：400克（去壳）红薯：两根排骨：400克红枣：4粒姜：2片水：8碗
栗子红薯排骨汤做法:
1. 排骨洗净，切块，氽水捞起待用；
2. 栗子去壳去衣；红薯去皮，切大块；
3. 红枣洗净拍扁去核；
4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
功效：
补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒。
-
栗子红薯排骨汤
文章来源： 网络fjqc.cn 作者：网络 时间：2011-04-30摘要： 材料：栗子：400克（去壳）红薯：两根排骨：400克红枣：4粒姜：2片水：8碗
栗子红薯排骨汤做法:
1. 排骨洗净，切块，氽水捞起待用；
2. 栗子去壳去衣；红薯去皮，切大块；
3. 红枣洗净拍扁去
渝公网安备 50023602000182号 