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肉末梨花豆腐汤

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2011-02-25    
摘要: 肉末梨花豆腐汤的制作材料:主料:豆腐(南)300克,虾仁50克,猪肋条肉(五花肉)75克,火腿50克,鸭梨70克
辅料:鸡蛋清50克
调料:盐5克,味精2克,牛奶50克,植物油20克,香菜15克教您肉末梨花豆腐汤怎

肉末梨花豆腐汤的制作材料:

主料:豆腐(南)300克,虾仁50克,猪肋条肉(五花肉)75克,火腿50克,鸭梨70克5Zg奉节脐橙网
辅料:鸡蛋清50克5Zg奉节脐橙网
调料:盐5克,味精2克,牛奶50克,植物油20克,香菜15克5Zg奉节脐橙网

教您肉末梨花豆腐汤怎么做,如何做肉末梨花豆腐汤才好吃

1. 将虾仁洗净,剁成蓉后放碗内;5Zg奉节脐橙网
2. 猪肉、火腿分别剁碎成末备用;5Zg奉节脐橙网
3. 豆腐去掉老皮,搅碎放入虾蓉中,加入精盐、味精、鸡蛋清、牛奶,搅拌均匀成豆腐泥待用;5Zg奉节脐橙网
4. 将梨削皮,去核,剁成碎末放入大汤碗内,再加入猪肉末、精盐、味精拌匀成馅;5Zg奉节脐橙网
5. 取12个小酒盅,每个盅的内壁涂上一层油,放入猪肉馅,再放入豆腐泥抹平,随后放上一片香菜叶和一撮火腿末,摆成鲜花状,上屉蒸约8分钟;5Zg奉节脐橙网
6. 锅上火,放入鸡汤、精盐、味精、香菜叶;5Zg奉节脐橙网
7. 待汤烧开后,起锅盛入大汤碗内,随即将蒸好的肉末豆腐由盅内取出,放入汤碗内即成。 5Zg奉节脐橙网

小帖士-食物相克:5Zg奉节脐橙网
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。5Zg奉节脐橙网
鸭梨:梨忌与螃蟹、鹅肉同食。5Zg奉节脐橙网
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。5Zg奉节脐橙网

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