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花生冬菇腐竹汤

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2010-10-21    
摘要: 花生冬菇腐竹汤的制作材料:主料:花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(干)40克
调料:姜6克,盐3克教您花生冬菇腐竹汤怎么做,如何做花生冬菇腐竹汤才好吃1. 花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,

花生冬菇腐竹汤的制作材料:

主料:花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(干)40克t9p奉节脐橙网
调料:姜6克,盐3克t9p奉节脐橙网

教您花生冬菇腐竹汤怎么做,如何做花生冬菇腐竹汤才好吃

1. 花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。t9p奉节脐橙网
2. 冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。t9p奉节脐橙网
3. 腐竹油炸后用清水浸软,切短。t9p奉节脐橙网
4. 各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。t9p奉节脐橙网

小帖士-健康提示:t9p奉节脐橙网
润肠通便、消脂养颜、促进代谢 t9p奉节脐橙网
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小帖士-食物相克:t9p奉节脐橙网
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。t9p奉节脐橙网

Tags(关键字): 产量 奉节脐橙