用料 ：
鱿鱼 适量、 韭菜花 适量
小米椒 少许 、料酒 少许
盐 少许
做法 ：
1. 鱿鱼洗净切圈，韭菜花切段，小米椒切小段
2. 鱿鱼入沸水略焯捞起沥干水分待用
3. 锅中放少许油，放小米椒略炒，放入鱿鱼略炒（别炒老了哈~）
4. 将韭菜花放入翻炒均匀
5. 加少许料酒，适量盐调味儿，炒至韭菜花断生即可
小贴士：
1、鱿鱼入锅炒的时候，会出水，所以焯好后一定要尽量沥干水。
2、小米椒狠辣，少放一点。
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鱿鱼韭菜花
文章来源： 网络fjqc.cn 作者：网络 时间：2012-06-05摘要：
用料 ：
鱿鱼 适量、 韭菜花 适量
小米椒 少许 、料酒 少许
盐 少许
做法 ：
1. 鱿鱼洗净切圈，韭菜花切段，小米椒切小段
2. 鱿鱼入沸水略焯捞起沥干水分待用
3. 锅中放少许油，
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