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鲜菌炒苦瓜

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2013-03-21    
摘要: 主料:苦瓜350克鲜蘑150克
辅料香葱1根 大蒜5瓣 小红辣椒4根 盐5克 花生油30克
鲜菌炒苦瓜的做法步骤:
1. 主辅料洗净待用,小红辣椒可以去除苦味。怕辣的可以整个放入。
2. 主辅料改刀

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主料:苦瓜350克鲜蘑150克rUv奉节脐橙网
辅料香葱1根  大蒜5瓣  小红辣椒4根  盐5克  花生油30克rUv奉节脐橙网

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鲜菌炒苦瓜的做法步骤:rUv奉节脐橙网
1. 主辅料洗净待用,小红辣椒可以去除苦味。怕辣的可以整个放入。rUv奉节脐橙网
2. 主辅料改刀待用,鲜蘑上锅蒸5分钟,可以去水汽而不变色。取炒锅放入30克花生油,放入葱姜炒出香味,放苦瓜,鲜蘑。大火煸炒2分钟,放入盐,鸡精出锅装盘。即可。rUv奉节脐橙网

Tags(关键字): 产量 奉节脐橙