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干豇豆胡萝卜炖牛排骨

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-12-12    
摘要:
食材明细:牛排骨适量干豇豆适量胡萝卜适量粉条适量植物油适量盐适量姜适量干红辣椒适量胡椒粒适量料酒适量味精适量

制作步骤:

1. 食材:牛排骨 胡萝卜 干豇豆 干扁豆 干红辣椒 姜 料酒,

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食材明细:0dc奉节脐橙网

牛排骨适量干豇豆适量胡萝卜适量粉条适量植物油适量盐适量姜适量干红辣椒适量胡椒粒适量料酒适量味精适量0dc奉节脐橙网
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制作步骤:0dc奉节脐橙网
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1. 食材:牛排骨 胡萝卜 干豇豆 干扁豆 干红辣椒 姜 料酒, 植物油 粉条 味精 胡椒0dc奉节脐橙网

2. 把牛排骨剁成小块洗净0dc奉节脐橙网

3. 焯水去掉血沫,捞起沥干水分0dc奉节脐橙网

4. 干豇豆,干扁豆用凉水泡软洗净0dc奉节脐橙网

5. 胡萝卜洗净切大块0dc奉节脐橙网

6. 粉条用热水泡软,干红辣椒洗净切段,姜切片0dc奉节脐橙网

7. 高压锅里放入牛排骨姜 胡椒粒,干红辣椒料酒加水0dc奉节脐橙网

8. 加盖大火烧开,压制10分钟0dc奉节脐橙网

9. 等高压锅能够打开,就加胡萝卜干豇豆植物油盐,加盖大火烧开,压5分钟就好了,0dc奉节脐橙网

10. 等高压锅的气放完,打开高压锅,加入粉条味精,不加高压锅的那高压阀,大火烧开,尝味出锅0dc奉节脐橙网
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小贴士:0dc奉节脐橙网
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吃辣的可以多放些辣椒,0dc奉节脐橙网
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这牛大骨比较难炖,只有用高压锅压了0dc奉节脐橙网
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干豇豆,干扁豆也可以用热水泡的 0dc奉节脐橙网
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牛肉最好用味精调味好
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