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粗粮时蔬营养汤

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-09-11    
摘要:

用料 :

排骨 2根 红萝卜 1根
玉米 2根 南瓜 1小块
盐 4克 姜 3片
水 5碗

做法 :

1.排骨剁成5cm左右长的段、红萝卜去皮洗净后切滚刀块、南瓜洗净随意切大块、玉米切5cm~8cm左右段

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用料 :stk奉节脐橙网
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排骨 2根 红萝卜 1根stk奉节脐橙网
玉米 2根 南瓜 1小块stk奉节脐橙网
盐 4克 姜 3片stk奉节脐橙网
水 5碗 stk奉节脐橙网
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做法 :stk奉节脐橙网
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1.排骨剁成5cm左右长的段、红萝卜去皮洗净后切滚刀块、南瓜洗净随意切大块、玉米切5cm~8cm左右段stk奉节脐橙网
2.准备好的水倒入高压锅中烧开,将准备好的排骨下锅。开锅后慢慢用勺子去掉浮在水面上的泡沫,泡沫全部弄干净后,加切好的姜、玉米、南瓜、红萝卜、盐,盖上高压锅盖stk奉节脐橙网
3.采用高压锅压15分钟即可stk奉节脐橙网
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小贴士:stk奉节脐橙网
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1、这道汤如果是在煤气上小火慢慢煲味道会更加香甜stk奉节脐橙网
2、在煲汤的过程中,为了不流失营养,盐提前几分钟放,不建议过早放(俺为了偷懒,一次全部到位)
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙