材料:
牛蒡 适量、红萝卜 适量、青萝卜 适量、猪骨 400克鲫鱼 3条
无花果 适量、马蹄 适量
盐 适量
做法:
1、青红萝卜和牛蒡,切大块
2、猪骨头,马蹄
3、无花果,鲫鱼用油稍煎
4、把所有材料放适量水里
5、开中火煲2小时左右,下盐调味
6、清甜,好喝,营养
材料:
牛蒡 适量、红萝卜 适量、青萝卜 适量、猪骨 400克鲫鱼 3条
无花果 适量、马蹄 适量
盐 适量
做法:
1、青红萝卜和牛蒡,切大块
2、猪骨头,马蹄
3、无花果,鲫鱼用油稍煎
4、把所有材料放适量水里
5、开中火煲2小时左右,下盐调味
6、清甜,好喝,营养