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腊肉炒蘑菇西兰花

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-11-15    
摘要:

用料 :

蘑菇 5朵 西兰花 300g
腊肉 80g 油适量
盐适量 蒜适量
生抽适量

做法 :

1.西兰花洗净切小朵,蘑菇对半切开,然后两者用开水焯熟,沥干备用;
2.剁好蒜蓉,腊肉切成

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蘑菇 5朵 西兰花 300gFVn奉节脐橙网
腊肉 80g 油适量 FVn奉节脐橙网
盐适量 蒜适量 FVn奉节脐橙网
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做法 :FVn奉节脐橙网
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1.西兰花洗净切小朵,蘑菇对半切开,然后两者用开水焯熟,沥干备用;FVn奉节脐橙网
2.剁好蒜蓉,腊肉切成片备用;FVn奉节脐橙网
3.热油锅,下蒜蓉和腊肉炒出香味;FVn奉节脐橙网
4.倒入蘑菇和西兰花炒匀;FVn奉节脐橙网
5.加盐和生抽调味即可!FVn奉节脐橙网
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小贴士:FVn奉节脐橙网
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西兰花和蘑菇也可以不焯水,生炒至熟。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙