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网络fjqc.cn
作者:网络
时间:2012-11-12
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原料:SVs奉节脐橙网
鳝鱼、莴笋、葱、姜、蒜(量多一些)。SVs奉节脐橙网
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调料:SVs奉节脐橙网
郫县豆瓣酱、花雕酒、盐、糖。SVs奉节脐橙网
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事先准备:SVs奉节脐橙网
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1、鳝鱼洗净后切段;莴笋去除外层老皮后切成滚刀块。SVs奉节脐橙网
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2、葱切段;姜切片;蒜剥去外皮。SVs奉节脐橙网
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做法:SVs奉节脐橙网
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1、锅内热油,加入鳝鱼煸炒,加入适量花雕酒继续炒至变色后盛出。SVs奉节脐橙网
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2、锅内热油,加入葱、姜、蒜爆香,加入适量郫县豆瓣酱炒匀。SVs奉节脐橙网
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3、加入鳝鱼和莴笋。SVs奉节脐橙网
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4、加入适量水(约至食材的1/2处)。SVs奉节脐橙网
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5、加入少许盐(郫县豆瓣酱咸味很重,盐只需微量或不加盐)。SVs奉节脐橙网
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6、加入少许糖翻拌均匀,大火煮开,转中小火炖至汤汁浓稠即可。SVs奉节脐橙网
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啰嗦几句:SVs奉节脐橙网
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1、在清水中加入适量盐可帮助洗去鳝鱼的粘液;也有观点认为粘液富含蛋白质不应洗去,总之随你喜好。SVs奉节脐橙网
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2、蒜头可多加一些,味道更佳;若是怕味道过冲,可多煸炒一会儿,可减少冲鼻的味道。SVs奉节脐橙网
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3、郫县豆瓣酱咸味非常重,盐请酌量添加;另可剁碎后再使用,味道更为浓郁些。SVs奉节脐橙网
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4、加入少许糖可以提鲜,不喜欢的可省略。SVs奉节脐橙网
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