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豉香鸡块炖扁豆

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-11-07    
摘要:

用料:

鸡腿 2个 扁豆 适量
阳江豆豉 少许 葱姜蒜 少许
蚝油 少许 老抽 少许
生抽 少许 糖 适量
料酒 少许

做法 :

1. 鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干
2. 扁豆择去老筋,洗

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阳江豆豉 少许 葱姜蒜 少许UfP奉节脐橙网
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生抽 少许 糖 适量UfP奉节脐橙网
料酒 少许 UfP奉节脐橙网
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做法 :UfP奉节脐橙网
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1. 鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干 UfP奉节脐橙网
2. 扁豆择去老筋,洗净掰成段儿 UfP奉节脐橙网
3. 豆豉用清水冲洗一下沥干;老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁(量就看着来吧,老抽加到喜欢的颜色;再适量倒点儿生抽提味;糖随自己喜好,但不要太甜,只是提鲜而已;) UfP奉节脐橙网
4. 锅入油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块翻炒至变色 UfP奉节脐橙网
5. 6.7.倒入豆豉、料酒和调味汁,炒匀 UfP奉节脐橙网
6. 倒入扁豆翻炒,然后倒入没过材料的热水 UfP奉节脐橙网
7. 转中小火炖至汤汁浓稠,最后根据个人口味加盐 UfP奉节脐橙网
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小贴士:UfP奉节脐橙网
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1.豆豉最好选用阳江豆豉,这个豆豉比较“结实”,炖到最后都是整粒的。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙