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瘦肉炒韭菜花

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-11-03    
摘要:
用料
猪瘦肉 100克 韭菜花 一把约150克
胡萝卜 半根盐5克 淀粉 一勺
酱油 一小勺 胡椒粉 适量
油 适量
做法

1.准备好所有材料
2.韭菜花切4-5cm左右的长度,瘦肉切丝或者片都行

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用料 aWK奉节脐橙网

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猪瘦肉 100克 韭菜花 一把约150克aWK奉节脐橙网
胡萝卜 半根盐5克 淀粉 一勺aWK奉节脐橙网
酱油 一小勺 胡椒粉 适量aWK奉节脐橙网
油 适量 aWK奉节脐橙网
做法 aWK奉节脐橙网
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1.准备好所有材料aWK奉节脐橙网
2.韭菜花切4-5cm左右的长度,瘦肉切丝或者片都行,胡萝卜切丝aWK奉节脐橙网
3. 猪瘦肉用盐(不需要完全入味,后面还需要加酱油),胡椒粉腌制均匀后,加入一勺淀粉抓,如果太粘了适当加点水,然后放一小勺油封油 aWK奉节脐橙网
4.锅里热油,放入瘦肉炒至变色aWK奉节脐橙网
5.加入酱油一小勺上色,然后装起aWK奉节脐橙网
6.洗干净锅,热油,放入韭菜花猛火炒十秒左右,加盐调味aWK奉节脐橙网
7.倒入胡萝卜aWK奉节脐橙网
8.倒入瘦肉aWK奉节脐橙网
9.同炒十秒左右即可!整过过程都是大火

Tags(关键字): 产量 奉节脐橙