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土豆花肉炖豆角

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-10-23    
摘要:

用料 :

长土豆 1个 四季豆 200g
五花肉 200g 葱 1根
蒜 3瓣 干辣椒 2个
花椒 25粒 八角 2个
草果 1个 料酒 1大勺
生抽 2大勺 盐 少许

做法 :

1.土豆去皮切块,豆角去头尾、去老

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草果 1个 料酒 1大勺gwm奉节脐橙网
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做法 :gwm奉节脐橙网
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1.土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块gwm奉节脐橙网
2.花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段gwm奉节脐橙网
3.锅中加少许油,烧热后,放入土豆块gwm奉节脐橙网
4.小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用gwm奉节脐橙网
5.另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段gwm奉节脐橙网
6.小火煸出香味后,放入五花肉gwm奉节脐橙网
7.炒至五花肉变色,倒入四季豆gwm奉节脐橙网
8.翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆gwm奉节脐橙网
9.放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽gwm奉节脐橙网
10.炒匀后,再放入茶包袋和葱段gwm奉节脐橙网
11.加入清水,水位至食材的2/3处gwm奉节脐橙网
12.大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可gwm奉节脐橙网
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小贴士:gwm奉节脐橙网
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1.土豆先煎一下,再与其他食材一起炖,口感会更好;gwm奉节脐橙网
2.花椒、八角之类的调料最好放入茶包袋,既不影响入味,也比较干净卫生gwm奉节脐橙网
3.水不需要没过食材,至2/3处即可;gwm奉节脐橙网
4.由于土豆提前煎过,可相应缩短炖至时间,这样炖出的土豆绵而不烂,非常好吃。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙