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五彩鲟鱼丝

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-09-26    
摘要:

原料:鲟鱼净鱼肉
辅料:泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜
调味:水淀粉、盐、酱油、香油


制作过程:


1、鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。
2、鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉

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原料:鲟鱼净鱼肉qBF奉节脐橙网
辅料:泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜qBF奉节脐橙网
调味:水淀粉、盐、酱油、香油qBF奉节脐橙网
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制作过程:qBF奉节脐橙网
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1、鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。qBF奉节脐橙网
2、鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆。 qBF奉节脐橙网
3、泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再切成寸段。qBF奉节脐橙网
4、红彩椒、柿子椒去蒂、籽,洗净切丝;绿豆芽掐头去尾,洗净沥干;胡萝卜去皮洗净切丝。qBF奉节脐橙网
5、锅置火上适量油烧至四成热放入鱼丝滑开,捞出沥油。qBF奉节脐橙网
6、锅留底油,下入姜片爆香。qBF奉节脐橙网
7、放入香菇、绿豆芽、青、红椒丝,清汤少许,翻炒均匀。qBF奉节脐橙网
8、倒入滑好的鱼丝,颠翻炒勺。qBF奉节脐橙网
9、调入适量盐,淋少许香油即可出锅。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙