用料 :
意面 罗勒叶
松仁 橄榄油
盐 蒜末
三文鱼 柠檬
做法 :
1.将罗勒叶、松仁、橄榄油、盐一起放入打碎机，打成酱
2.加入蒜末、海盐、白葡萄酒炒酱汁
3.加入意大利面与酱汁翻炒均匀
4.煎三文鱼至8成熟
5.将意面和酱拌匀，并将三文鱼放在上面，挤上柠檬汁，以小番茄点缀
小贴士:
三文鱼中的欧米伽3可分解腹部脂肪，降低胆固醇，有利于减肥
-
三文鱼意面
文章来源： 网络fjqc.cn 作者：网络 时间：2012-09-18摘要：
用料 :
意面 罗勒叶
松仁 橄榄油
盐 蒜末
三文鱼 柠檬
做法 :
1.将罗勒叶、松仁、橄榄油、盐一起放入打碎机，打成酱
2.加入蒜末、海盐、白葡萄酒炒酱汁
3.加入意大利
渝公网安备 50023602000182号 