用料 :
花菜 牛奶
玉米粒 胡萝卜
青豆 盐
胡椒粉 水淀粉
做法 :
1.把花菜掰成小朵，用盐水浸泡15分钟捞出冲洗干净
2.把花菜和或萝卜用开水煮3分钟至6成熟，捞出用清水浸凉滤水，胡萝卜切成丁
3.锅里放入少许油，加入小块黄油小火将化开，倒入花菜翻炒几下，加入胡萝卜和玉米粒
4.加少许水，烧开加盐、胡椒粉调味
5.加牛奶、青豆翻炒几下，用水淀粉勾芡即可
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奶香菜花
文章来源： 网络fjqc.cn 作者：网络 时间：2012-09-13摘要：
用料 :
花菜 牛奶
玉米粒 胡萝卜
青豆 盐
胡椒粉 水淀粉
做法 :
1.把花菜掰成小朵，用盐水浸泡15分钟捞出冲洗干净
2.把花菜和或萝卜用开水煮3分钟至6成熟，捞出用清水浸
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