扁鹊三豆饮(过敏体质的药膳疗方)
扁鹊三豆饮的原料:
红豆50g、绿豆50g、黑豆50g、清水、冰糖适量。
扁鹊三豆饮的做法:
1、红豆取50g;
2、绿豆取50g;
3、黑豆取50g;
4、将三种豆洗净,用开水浸泡30-60分钟;
5、将三豆及泡豆的水放入砂锅,补足清水,大火烧开,小火煮到豆烂,加入冰糖煮到融化即可。
扁鹊三豆饮(过敏体质的药膳疗方)
扁鹊三豆饮的原料:
红豆50g、绿豆50g、黑豆50g、清水、冰糖适量。
扁鹊三豆饮的做法:
1、红豆取50g;
2、绿豆取50g;
3、黑豆取50g;
4、将三种豆洗净,用开水浸泡30-60分钟;
5、将三豆及泡豆的水放入砂锅,补足清水,大火烧开,小火煮到豆烂,加入冰糖煮到融化即可。