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凉拌手撕平菇

文章来源: 网络fjqc.cn      作者:网络     时间:2012-11-02    
摘要:

用料 :

平菇 500克 青红椒 各1个
姜蒜末 适量 糖
盐 醋
酱油 香油

做法 :

1.平菇冲洗干净,用手撕成条,不要撕的太细,避免炒熟后会更小
2.青红椒洗净,切丝
3.锅中烧水,

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用料 :BkD奉节脐橙网
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平菇 500克 青红椒 各1个BkD奉节脐橙网
姜蒜末 适量 糖 BkD奉节脐橙网
盐 醋 BkD奉节脐橙网
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做法 :BkD奉节脐橙网
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1.平菇冲洗干净,用手撕成条,不要撕的太细,避免炒熟后会更小BkD奉节脐橙网
2.青红椒洗净,切丝BkD奉节脐橙网
3.锅中烧水,另外准备一盆凉水,待会炒平菇的时候过凉用BkD奉节脐橙网
4.水烧开后,平菇倒进去,开水中烫一下BkD奉节脐橙网
5.快速捞出过凉BkD奉节脐橙网
6.捞出后再放入开水中烫下BkD奉节脐橙网
7.捞出后再快速过凉。再放回锅中烫下,再过凉。在开水中烫3次,过凉3次就熟了BkD奉节脐橙网
8.平菇过凉后,捞出来,攥干里面的水分,把青红椒丝放进去BkD奉节脐橙网
9.放入葱姜末,糖、盐、醋、酱油、香油各适量BkD奉节脐橙网
10.用筷子拌匀,盛碟子内,既可食用BkD奉节脐橙网
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小贴士:BkD奉节脐橙网
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使平菇爽口小妙招:平菇倒入开水烫一下,捞出快速过凉,然后再倒入开水烫,再过凉,开水中汤3次,过3次凉水即可。
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Tags(关键字): 产量 奉节脐橙