用料 :
茄子 200g 青椒 100g
蚝油 适量 盐适量
胡椒粉 适量
做法 :
1.青椒洗净,切小块
2.茄子洗净,切小片
3.锅里坐油
4.油热后放入茄子翻炒
5.茄子变软之后,放入青椒拌炒
6.倒入蚝油、盐和花椒粉,拌炒出锅
小贴士:
1.茄子很吃油的,要是想健康少油点,那就尽量把茄子切得薄一点,小一点
2.我用的是厚皮的柿子椒,味道偏甜。喜欢辣味的可以放尖椒
3.我没加蒜末,有点后悔了。推荐大家的放,会很香
用料 :
茄子 200g 青椒 100g
蚝油 适量 盐适量
胡椒粉 适量
做法 :
1.青椒洗净,切小块
2.茄子洗净,切小片
3.锅里坐油
4.油热后放入茄子翻炒
5.茄子变软之后,放入青椒拌炒
6.倒入蚝油、盐和花椒粉,拌炒出锅
小贴士:
1.茄子很吃油的,要是想健康少油点,那就尽量把茄子切得薄一点,小一点
2.我用的是厚皮的柿子椒,味道偏甜。喜欢辣味的可以放尖椒
3.我没加蒜末,有点后悔了。推荐大家的放,会很香