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作者:网络
时间:2012-08-07
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主料:guY奉节脐橙网
猪里脊300克guY奉节脐橙网
辅料:guY奉节脐橙网
大蒜三瓣guY奉节脐橙网
调料:guY奉节脐橙网
叉烧酱生抽少许白糖少许guY奉节脐橙网
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做法:guY奉节脐橙网
1、整条猪里脊洗净,擦干水分guY奉节脐橙网
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2、切10厘米左右的宽度guY奉节脐橙网
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3、将背面的白色筋膜剔除guY奉节脐橙网
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4、片成薄片guY奉节脐橙网
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5、叉烧酱两勺guY奉节脐橙网
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6、生抽4勺guY奉节脐橙网
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7、白糖1勺半,搅拌均匀guY奉节脐橙网
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8、将酱汁倒入猪里脊片中guY奉节脐橙网
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9、大蒜切片guY奉节脐橙网
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10、将蒜片放入猪里脊中guY奉节脐橙网
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11、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌渍24小时guY奉节脐橙网
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12、烤箱预热,220度guY奉节脐橙网
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13、将猪肉片取出,放在烤网上,烤30-40分钟即可guY奉节脐橙网
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膳食食疗:guY奉节脐橙网
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猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。guY奉节脐橙网
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注意事项:guY奉节脐橙网
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一碟蒜香叉烧肉,一杯自酿樱桃酒,和懒刘俩人慵懒地躺在沙发上看电视,有滋味地咬着肉干,偶尔碰碰杯,是不是很享受啊?guY奉节脐橙网
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